Ako zväčšiť svoj penis doma? (tri spôsoby)

Dievčatá na pláži hľadeli na muža, ktorý zväčšil penis

Máte pocit, že váš priateľ nie je dosť veľký na to, aby ste sa stali lepším milencom? Použite naše tipy a zväčšite svoj penis o niekoľko centimetrov priamo doma.

Veľkosť penisu

Často sa zdá, že iba ženy sa obávajú o svoje telá. Väčšina mužov však chce tiež vyzerať atraktívne v očiach svojho partnera a pokiaľ ide o veľkosť svojho mužstva, pre niektorých sa táto téma stáva veľmi citlivá. „Čím väčší je penis, tým lepší“ - väčšina mužov je presvedčená o tejto „pravde“. Tento mýtus podporujú nielen muži, ale aj samotné ženy. V tom istom článku zistíte, pre ktoré ženy je dôležité, aby partner mal väčšiu veľkosť, a pre koho je naopak, partner so strednou alebo malou veľkosťou.

Skôr alebo neskôr niektorí muži premýšľajú o spôsoboch, ako rozšíriť svoj penis. V tomto článku vám poskytneme zaujímavé fakty o veľkostiach, predstavíme vás efektívnymi a nie tak efektívnymi spôsobmi, ako zväčšiť váš penis o niekoľko centimetrov doma.

Neúčinné metódy

Na internete a v špecializovaných obchodoch nájdete veľa produktov na rozšírenie penisu. Kúpi ich veľké množstvo mužov, iní uvažujú o ich kúpe v budúcnosti. Ale sú rovnako efektívne, ako sa hovorí:

  1. Tabletky. Najčastejšie majú tablety na zväčšovanie penisu bylinné zloženie. Tieto výživové doplnky môžu podľa výrobcov zázraky. V skutočnosti však máme podivné necertifikované tabletky, ktorých kvalitu si nie sme istí. Výrobcovia sľubujú zlepšenú erekciu, posilnenie a tónovanie. Ale v skutočnosti môže človek zhoršiť svoje zdravie.   
  2. Krémy a pleťové vody. Špeciálne krémy a gély podľa výrobcov podporujú rozšírenie penisu a rast. Zameriavajú sa na stimuláciu erekcie, zvýšenie libida a podporu jasnejších a silnejších pocitov počas sexu. V skutočnosti nebudete môcť presne zistiť zloženie trubice a kúpite si ju na vlastné nebezpečenstvo a riziko. Cream je zameraný na podráždenie a podporuje opuch vášho penisu, čo spôsobuje vzhľad jeho zväčšenia. Okrem toho je účinok možný iba v čase aplikácie produktu, pretože jednoducho obsahuje extrakt z chilli papriky.   
  3. Čerpadlá a špeciálne čerpadlá. Zariadenia určené pre výcvik penisu v skutočnosti jednoducho stimulujú krvný obeh, ale nijakým spôsobom nezvyšujú penis po dlhú dobu. Okrem toho môže takáto pumpa poškodiť tkanivá penisu a v budúcnosti spôsobiť zdravotné problémy. 

Odporúčame vám, aby ste si dali pozor na tento druh „pomocníkov“, pretože môžu poškodiť vaše zdravie. Tieto lieky nemajú žiadnu základňu dôkazov a nie sú schopné viesť k požadovanému výsledku. Ale čo potom robiť? 

Dievča sa pozerá cez lupy na malom penise

Ako zväčšiť svoj penis doma?

Nižšie uvádzame tri účinné spôsoby. Aj keď ide o jednoduché a ľahké metódy, majú množstvo dôležitých výhod a určite nebude poškodiť vaše telo. Vďaka nim môžete s istotou pridať niekoľko ďalších centimetrov. 

1 cesta

Vlasy sa často skrývajú, čo je pod ním. Preto si jednoducho dajte úhľadný intímny účes. Zdá sa vám táto metóda veľmi jednoduchá? Ale vďaka nemu môžete skutočne vizuálne zväčšiť veľkosť penisu. 

Čas už dávno uplynul, keď muži „tam“ sa o seba jednoducho nestarali. Výhody z intímneho účesu:

  • Váš penis bude vizuálne dlhší o 2-3 cm;
  • Zvyšok je dobrý spôsob, ako diverzifikovať sex so svojím partnerom;
  • ďalšie plus pre hygienu;
  • Nie je to v lete tak horúce.
Zvyšok pomôže, aby váš penis vyzeral dlhšie

Aby ste sa vyhli podráždeniu, odporúčame vám, aby ste nepoužívali holiaci strojček. Clipper vlasov je pre tieto účely ideálny. Vďaka nej bude vaša pubis dobre upravená, ale nebude svrbenie ani pichnutie. A ak vy a váš partner chcete nové a nezvyčajné predohry, požiadajte ju, aby vám dala intímny účes.

Metóda 2

Druhým nemenej efektívnym spôsobom, ako vizuálne zväčšiť penis, je zníženie toho, čo je okolo neho. A druhá metóda sa nevzťahuje na vlasy. To znamená, že ak ste už dávno zabudli na šport a na zrkadlovom obrázku ste snívali iba o tónovaných abs, je čas na to si pamätať. Áno, dosiahnutie rozšírenia penisu znížením nadmernej telesnej hmotnosti nie je také rýchle, ale táto metóda má obrovské množstvo výhod:

  • Váš penis sa bude skutočne zdať dlhšie;
  • Nadmerná váha často vedie k hormonálnym problémom a problémom s erekciou, takže normalizácia vašej hmotnosti bude mať pozitívny vplyv na vaše zdravie a mužskú silu;
  • ABS pridá iba vašu dôveru;
  • Váš partner bude s vašimi tónovanými postavami neuveriteľne spokojný. 

Rady !!! Cvičte, zostaňte aktívni a jesť správne. To vám umožní nielen vizuálne zväčšiť veľkosť vášho penisu, ale tiež zvýši hladinu testosterónu. Vedci už dlho dokázali úzke spojenie medzi zdravým životným štýlom a týmto hormónom, čo je dôležité pre zdravie mužov. 

Zvyšovanie veľkosti penisu znížením toho, čo je okolo neho

3 spôsob

Táto metóda má hlavnú výhodu zdravého svalu Pubococcygeus. Hovoríme samozrejme o slávnych cvičeniach Kegel. Výhody týchto cvičení pre zdravie mužov sa už dlho oficiálne dokázali. Cvičenia musíte robiť presne rovnakým spôsobom, ako aby ste sa nedosiahli dlhšie.

Prečo sú cvičenia Kegel také užitočné a relevantné pre mužov? 

Pointa je, že vyhovujú absolútne všetkých:

  • v každom veku na udržanie a posilňovanie zdravia mužov;
  • pre tých, ktorí chcú zväčšiť veľkosť svojho penisu o niekoľko centimetrov;
  • pre tých, ktorí majú problémy s erekciou;
  • pre mužov, ktorí príliš rýchlo cum;
  • Pre chlapcov, ktorí nemôžu dlho skončiť. 

Prečo sú cvičenia Kegel také univerzálne? 

Zmyslom týchto cvičení je trénovať sval Pubococcygeus. Je to ona, ktorá je zodpovedná za všetky sexuálne schopnosti muža v sexe. Schopnosť cítiť sa a kontrolovať tento sval dáva človeku hlavnú výhodu - nezávisle kontrolovať celý pohlavný styk od začiatku do konca: ak je to potrebné, predĺžiť pohlavný styk alebo naopak skrátenie jeho trvania a rýchlejšie dosiahnutie orgazmu. Okrem toho zvládnutie svalov a systematického tréningu Pubococcygeus umožňuje človeku zlepšiť krvný obeh v panvových orgánoch, a preto majú silnú erekciu. Dôsledkom dobrej erekcie je vizuálne zväčšenie mužského orgánu.  

Ako nájsť váš sval Pubococcygeus?

Ak chcete ísť na toaletu malým spôsobom, stlačte tie svaly, ktoré odložili vaše močenie. To bude váš sval Pubococcygeus. Ak chcete cítiť sval čo najpohodlnejšie, skúste držať prúd moču niekoľkokrát, keď choďte na toaletu.

Penis bez tréningu svaly Pubococcygeus

Tréningy pre svaly Pubococcygeus 

Celé cvičenie pozostáva z troch cvičení. V každom z nich je vhodné vykonať 30 prístupov:

  1. Vytlačte mužský sval 4 sekundy a potom ho uvoľnite. 
  2. Vytlačte sval čo najrýchlejšie a potom ho uvoľnite rovnakou rýchlosťou. Jeden prístup pozostáva z 3 opakovaní. 
  3. Vytlačte sval Pubococcygeus na 3 sekundy a potom ho stlačte na rovnaké množstvo času s ešte väčšou silou. Nakoniec uvoľnite sval na pár sekúnd.

Tieto tréningy sa môžu vykonávať na akomkoľvek vhodnom mieste a pozícii: doma ležať na gauči, sedieť priamo v kancelárii alebo dokonca stáť. Hlavnou podmienkou správnych cvičení Kegel je to, že po dokončení tréningu by ste nemali pociťovať bolesť alebo nepohodlie v dolnom bruchu. Pokúste sa urobiť 2-3 z týchto tréningov týždenne. Maximálny počet prístupov je 60. 

Dokonca aj so silnou motiváciou a túžbou nevykonávajte cvičenia viac ako 2-3 krát týždenne. V intervaloch medzi tréningom by sa svaly mali zotaviť a odpočívať. Toto je dôležitá podmienka efektívnosti a kompetentného vykonávania.  

Odhaľujúce mýty o veľkostiach 

Niektoré štatistiky:

  1. Iba 6% mužov nikdy nevyhodnotilo veľkosť svojho penisu vo svojom živote. 
  2. Asi 20% mužov nie je spokojných s veľkosťou ich dôstojnosti. 
  3. Asi 85% žien verí, že vzpriamená veľkosť penisu až 12 centimetrov sa považuje za malú. 
  4. 87% žien vo vzťahoch je spokojných s veľkosťou penisu svojho partnera. 
  5. Asi 70% žien uprednostňuje penis až 16 cm. 

Muži veľmi často zveličujú svoje obavy z veľkosti svojho penisu. Priemerná veľkosť mužského genitálneho orgánu je 13-16 cm. To znamená, že váš penis je s najväčšou pravdepodobnosťou zahrnutý vo všeobecných štatistikách a vy sa o to nemusíte vôbec starať. Je lepšie predpisovať pilulky alebo špeciálne čerpadlá bez lekárskeho predpisu. 

Veľkosti penisu

Ale stále, niektorí muži naďalej prenasledujú veľkosť. A takíto muži možno pochopiť, pretože v porno často vidíme iba hercov plus. V porovnaní s nimi sa bude javiť aj obyčajný penis malý. 

Posadnutosť veľkosti penisu tiež závisí od mýtu, že je to veľkosť, ktorá prináša dievča počas sexu potešenie a orgazmy. Ale iba tí muži, ktorí nie sú oboznámení s ženskou fyziológiou, premýšľajú týmto spôsobom:

  1. Priemerná dĺžka ženskej vagíny je 7-12 cm. To znamená, že dokonca aj člen 10-12 cm, ak je to potrebné, môže priniesť dievča k nezabudnuteľným orgazmom. Podľa prieskumov, pre niektoré dievčatá prinesie penis meranie 17 cm počas hlbokého penetrácie, čo môžeme povedať o veľkostiach 18+. 
  2. Erogénne zóny vo vagíne sa nachádzajú na rôznych miestach pre rôzne ženy. Ale pre väčšinu žien sa najcitlivejšia oblasť vagíny nachádza blízko vchodu - v prvých 3-5 cm. To znamená, že sa nemusíte snažiť preniknúť čo najhlbšie, aby si dievča dlho pamätá vašu vášnivú noc. 
  3. Klitoris je najcitlivejším orgánom sexuálneho potešenia žien. A je vonku. Mnoho mužov zabudlo na klitoris počas sexu so svojím partnerom, ale márne. 

Nezabudnite, že ani prefíkanie a prsty môžu priniesť dievča k silnému orgazmu a v týchto technikách sa penis vôbec nezúčastňuje. Aj keď nie ste zahrnutí do priemerných štatistík a máte skutočne malý penis, nemá to vplyv na vašu schopnosť dať dievčaťu orgazmus. Koniec koncov, hlavnou vecou nie je veľkosť penisu, ale schopnosť ho používať.